Olá pessoal,
Seguimos mais um tempo em nossas casas neste momento delicado e necessitando de alguns cuidados. Junto dele as crianças e os jovens em tempo integral dentro de casa. O que fazer? É preciso REINVENTAR e tenho certeza que muitos de vocês já fizeram alguns novos arranjos. Mas, fiquei me perguntando: como cada família está conseguindo lidar com esta situação junto aos seus filhos? É preciso estar atento para não transformar a rotina atual em maratona olímpica para o retorno das aulas, estar atento para que o ócio não seja o dono da vez, então…aproveite esse tempo junto aos seus e… INVENTE.
Pensando no INVENTAR, lembrei-me da importância de se manter uma rotina.
Uma rotina diária estabelecida com as crianças promove um sentimento de estabilidade e de segurança, possibilita uma organização espaço-temporal, pois auxilia a prever o que estar por vir. A rotina ajuda na construção da autonomia e da responsabilidade, pois quando ela está bem estabelecida cada um sabe qual é seu papel, caso contrário não se tem uma orientação, um caminho a seguir, um Norte.
Neste momento de “isolamento social”, isto se torna ainda mais necessário. Houve uma abrupta mudança na vida das pessoas, o que traz uma sensação de desestabilização, pois quebrou a rotina. A falta de uma (nova) rotina pode trazer a angústia e é responsabilidade dos adultos promover esta estabilidade.
Como fazer?
Uma receita?
Longe disso, pois acredito na construção e na singularidade de cada família, de cada criança, de cada adolescente. O importante é que vocês, JUNTOS, possam construir ou rever o dia a dia neste momento atípico. Inclua os pequenos na organização, levando em conta a sua idade.
Estimule! Incentive! Participe! Lembre das regras! E lembre dos elogios.
Construam juntos, por isso a palavra é CONSTRUÇÃO.
Pode ser escrito o que ficar estabelecido, assim é possível pesquisar, caso alguém esqueça. Pode ser feito em forma de desenhos, para dar acesso aos pequenos, ou aos que não estão alfabetizados. Essa possibilidade de acesso ajuda-os na autonomia.
Vamos lá então para algumas sugestões para a rotina da família:
ACORDAR/DORMIR– Manter horários para acordar e dormir, horário das refeições, prezando pelo momento em família.
ATIVIDADES ESCOLARES– Criar momentos diários, que poderá ser fracionado: combinar o horário inicial e final das atividades (muito importante levar em consideração o tempo de permanência do seu filho ou sua filha).
Estar atento para não transformar numa maratona Olímpica.
TRABALHO EM CASA– este momento de trabalho dos pais e das mães precisa estar demarcado, para alguns é difícil ver seus pais em casa e que necessitam trabalhar (alguns estão necessitando trabalhar de casa).
BRINCAR– é claro! Brincar em família e brincar individualmente. O que pode acontecer no momento do brincar? Criatividade, resolução de problemas, invenções, frustrações, risadas,…Aproveite e ensine as brincadeiras que você brincava quando era da idade de seu filho, de sua filha, se eles já sabem, brinquem. Lembrem, que alguns necessitam de brincadeiras mais ativas/agitadas, pensem nisso. É necessário gastar energia.
ELETRÔNICOS– eles fazem parte, mas não podem dominar o tempo e o espaço. Combine as regras, o tempo de uso. Brinque junto.
SOCIAL– Relações sociais? Sim, use whatsapp, façam vídeos, ou áudios para os amigos, os familiares.
TAREFAS DOMÉSTICAS– Organizem juntos e distribuam as tarefas domésticas.
MÍDIAS/INFORMAÇÕES– Muitas vezes a enxurrada de informações diárias pode trazer pensamentos negativos e ansiedade. Para diluir esta sensação, conversar é importante, afirmar que é algo temporário, que vai passar. Como está seu filho, ou sua filha frente a este momento? O que pensa sobre este assunto? O que acha que vai acontecer… As informações estarão sempre acessíveis, por isto é fácil desconectar um pouco. Desconecte-se. Desligue a TV.
Bom, estas são algumas ideias. Rotina não é algo para ser rígido, mas possível de adaptações. Elementos surpresas aparecerão.
Este momento com poucas certezas é desafiador. Cada família passará por ele momento e sairá com uma experiência singular. Considere estas sugestões, mas não desconsidere o ritmo, a modalidade, a singularidade de cada um de vocês. Façam o melhor uso disto. Receita? Pra esta situação não existe, cada um está fazendo o seu melhor, tenho certeza.
Espero que todos fiquem bem.
Forte abraço,
Andréa Junkes Rodrigues Prazeres
Psicopedagoga – ABPpSC 007/1997
Núcleo de Educação Inclusiva Interdisciplinar-NEII
SEMED- Biguaçu
Deixo aqui um link de uma reportagem (Em Ponta Grossa, a criançada tem usado a criatividade pra manter a rotina de estudos e atividades em casa) https://globoplay.globo.com/v/8450989/
